La F2i2 organiza una jornada interna sobre “Entorno psicosocial favorable”, con motivo del día mundial de la Seguridad y Salud Laboral
El martes 28 de abril es el día mundial de la Seguridad y Salud Laboral, y por ese motivo la Fundación para el Fomento de la Innovación Industrial, a través de su Unidad de Prevención de Riesgos Laborales, organiza la jornada interna “Entorno psicosocial favorable”.
Esta sesión, programada de 8:00 a.m. a 10:00 a.m., está dirigida a todo el personal de la Fundación y podrá seguirse de forma presencial en el salón de Actos en Tecnogetafe y en línea a través de Teams. Su objetivo es hablar sobre salud mental, conocer los mecanismos relacionados con ésta, y aprender estrategias para mejorar nuestro bienestar.
La jornada será presidida y presentada por nuestro Director, Jose Mª. Martínez-Val, y será impartida por David Piélago Solís, licenciado de Psicología y máster en Psicología Clínica, con más de 30 años de experiencia en FREMAP, y se centrará en los siguientes temas:
• Malestar y Bienestar emocional son dos caras de la salud mental.
• Trastornos mentales comunes y problemas emocionales.
• Sensibilidad y escucha activa.
• Cómo pedir ayuda si sientes que te faltan las fuerzas.
• Practicar la serenidad, para pensar con claridad, y observarnos a nosotros mismos con amabilidad.